Дякуємо за звернення!
Ми зв'яжемось з Вами найближчим часом.
Терапія онлайн
Ви не самі!
Бувають моменти, коли світ навколо ніби сповільнюється.Коли щось болить усередині, але важко навіть пояснити чому.Коли здається, що сили закінчуються, а хочеться просто, щоб стало легше.
Якщо ви зараз це відчуваєте, зупиніться на хвилинку.Ви вже зробили важливий крок – ви тут.Це означає, що десь у глибині вас живе надія на зміни, на спокій, на себе.
Я – той психолог, який допомагає людям знаходити себе, чути свої справжні почуття, відновлювати внутрішню рівновагу, змінювати життя на краще.Без тиску, без оцінок – лише з розумінням, прийняттям, турботою і часточкою гумору, коли це потрібно.
Разом ми зможемо розібратися у тому, що відбувається,знайти сенс у складних моментах і поступово відчути опору під ногами.
Якщо вам непросто — не тримайте все в собі.Напишіть мені або запишіться на консультацію.Я поруч, щоб допомогти вам пройти цей шлях — крок за кроком, у вашому темпі.
Запити клієнтів
Час
Наше життя швидкоплинне. Не встигаєш озирнутися, як день промайнув, робочий час закінчився, настав вечір... Стає сумно на душі, тривожні думки не дають заснути. Чому так буває?
1. Циркадні ритми: На протязі дня у нас є внутрішні біологічні ритми, які контролюються гормонами. Наприклад, рівень мелатоніну (гормону сну) може підвищуватися, тоді як рівень інших гормонів, таких як кортизол (гормон стресу), може бути вищим. Це може призвести до змін у настрої та психічному стані людини ввечері.
2. Втома: Протягом дня ми витрачаємо багато енергії на роботу, спілкування, фізичну активність та інші діяльності. Ввечері рівень втоми може бути високим, що впливає на наше психічне становище та здатність справлятися зі стресом.
3. Підвищена чутливість до зовнішніх стимулів: Ввечері зазвичай рівень навколишнього шуму та активності може бути нижчим, що дозволяє нашому мозку більш чутливо реагувати на різні внутрішні процеси та думки.
4. Емоційне напруження: В кінці дня у нас може накопичуватися емоційне напруження через різні ситуації, з якими ми зіткнулись протягом дня. Це також може сказатися на нашій психіці та призвести до підвищеної чутливості ввечері.
Таким чином, поєднання циркадних ритмів, втоми, чутливості до зовнішніх стимулів та емоційного напруження може робити психіку людини більш чутливою ввечері з точки зору нейрофізіології.
Саме тому Ви маєте можливість записатися на консультацію ввечері та вночі.
Ціна на психологічні послуги
Найменування
грн
Найменування
Найменування
грн
грн
Консультація / одна сесія
1300
Найменування
Консультація / одна сесія
грн
1300
Кризове консультування
1300
Найменування
Кризове консультування
грн
1300
Консультування у вечірні/нічні години (з 20:00 до ранку)
1600
Найменування
Консультування у вечірні/нічні години (з 20:00 до ранку)
грн
1600
Лекція
300
Найменування
Лекція
грн
300
Корисна інформація блогу
безкоштовно
Найменування
Корисна інформація блогу
грн
безкоштовно
Яка від мене користь?
Психологічне просвітництво
В розділі "Блог та ресурси" представлена різна інформація, що буде для вас дуже корисною. Також зазерніть в розділ "Лекції", де ви знайдете відповіді на питання. Ви можете самостійно обрати тему, яка Вам цікава, з переліку наявних лекцій або ж запропонувати свою тему через форму зв'язку.
- пости безкоштовно- лекції 300 ₴
Що очікувати?
Безпечний простір
На консультації ви зможете бути собою, без масок, без страху бути засудженими.
Я створюю атмосферу, де можна говорити відверто про все, що турбує.Про те, що коїться всередині вас будемо знати лише ми.
Уважне слухання
Я справді хочу вас почути. І, повірте, я дуже добрий слухач.Я можу не просто зрозуміти ситуацію, а відчути, що стоїть за вашими словами – емоції, потреби, біль, пошук.
Діалог
В мене завжди буде що у вас спитати. Наша бесіда буде литися мов річка. Але якщо вам потрібно, навпаки, помовчати, то просто попередьте про своє бажання.
Поступові зміни
Психологічна робота – це процес.Розумію, що хочеться швидко, але...Іноді цей процес тихий і непомітний, та кожна зустріч – це крок до ясності, до внутрішньої рівноваги, до себе, до змін.
Людяність
Я не намагаюся бути «ідеальним» психологом – я залишаюся живою людиною поруч із вами.Мені важливо не лише розуміти, а й по-справжньому співпереживати.Тут можна просто бути – без правильних слів і без ролей.
"- Вас вже стільки..."
Якщо хтось думає, що психологів вже дуже багато, то поміркуйте над такою інформацією:
3-4 клієнти в день
Робота психолога - це не "просто послухати". Це концентрація уваги на всіх аспектах Вашого життя, взаємозв'язках, реакціях тощо. Потрібно запам'ятовувати безліч інформації. Без втрати працездатності, ресурсно, психолог проводить 3-4 сесії на день. Хтось може трошки більше, хтось менше, але в середньому так.
20-25 сесій на тиждень
Якщо клієнт відвідує психолога кожен тиждень, то не важко зрозуміти, що на одного психолога прийдеться 20-25 клієнтів, які проходять психотерапію. Але ж не всі йдуть в терапію...
100 осіб на місяць
Якщо уявити, що людина звертається за консультацією до психолога раз на місяць, то на одного спеціаліста припадає від 90 до 120 клієнтів.І це ще треба знайти цих 100 осіб, щоб вони були готові відвідувати фахівця навіть з такою періодичністю.
1200 осіб на рік
А якщо одна сесія в рік?! Та й таке можемо уявити. Тоді ми побачимо, що на одного спеціаліста припадає від 1100 до 1450 клієнтів.А як зробити так, щоб про спеціаліста дізналася така кількість людей?! Відповідь одна: бути класним, кваліфікованим психологом!
Потреба в психологах
Візьмемо орієнтовну цифру - 30 млн. нас. Половина з них ще не усвідомила важливість психологічної роботи і притримується думки, що ніколи не піде до психолога. Тобто Україні, для підтримки ментального здоров'я населення, потрібно 12,5 тис. хороших психологів, до яких люди матимуть бажання піти.
Трохи правдивого гумору
На один будинок з 60 квартир повинен бути один психолог. Але щоб знайти хорошого спеціаліста, потрібно витратити багато часу і зусиль. Тож я рада, що Ви завітали на цей сайт і я маю можливість працювати для Вас!
Новини
Вільні години на грудень (офлайн)
02.12.2025
Понеділок 17:00, 18:00Вівторок 18:00Середа 18:00Четвер 19:00П'ятниця 17:00, 19:00Субота - немає вільних місцьНеділя 12:00, 15:00, 16:00
Контакти
Онлайн по всій країні.Офлайн у м. Дніпро.
Відгуки